Yazılar etiketlendi aşırı yeme ile mücadele

Duygusal Yeme Bozukluğu Problemi Nedenleri Ve Başa Çıkma Yöntemleri

Duygusal Yeme Bozukluğu Problemi Nedenleri Ve Başa Çıkma Yöntemleri

Yoğun iş temposu ya da farklı sorunlar nedeniyle kendinizi mutlu hissetmek için buzdolabının önünde kendinizi buluyorsanız acıktığınız için değil duygularınıza teslim olduğunuz anlamına gelmektedir. Duyguların hakimiyet altına girmesi ile beraber aç olmasanız bile yemek yiyebileceğinizi söyleyen uzmanlar, duygusal yeme bozukluğu probleminden bahsetmekteler. Bu yazımızda Duygusal yeme bozukluğu problemi nedenleri ve başa çıkma yöntemlerini konu edineceğiz.

Daha fazla oku