Duygusal Yeme Bozukluğu Problemi Nedenleri Ve Başa Çıkma Yöntemleri

Duygusal Yeme Bozukluğu Problemi Nedenleri Ve Başa Çıkma Yöntemleri

Yoğun iş temposu ya da farklı sorunlar nedeniyle kendinizi mutlu hissetmek için buzdolabının önünde kendinizi buluyorsanız acıktığınız için değil duygularınıza teslim olduğunuz anlamına gelmektedir. Duyguların hakimiyet altına girmesi ile beraber aç olmasanız bile yemek yiyebileceğinizi söyleyen uzmanlar, duygusal yeme bozukluğu probleminden bahsetmekteler. Bu yazımızda Duygusal yeme bozukluğu problemi nedenleri ve başa çıkma yöntemlerini konu edineceğiz.

Daha fazla oku

Agorafobi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Agorafobi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Agorafobi, kaçması zor olabilecek durumlardan veya yerlerden yoğun bir korku duyulmasıyla ortaya çıkacak bir biçimde karakterize anksiyete bozukluğudur. Agorafobili insanlar toplu taşıma araçlarından, sinemalardan, gemilerden, uçaklardan ve diğer kamusal alanlardan kaçınabilir. Ayrıca agorafobi, bazı durumlarda bireylerin evlerini terk etmelerini önleyen şiddetli panik atakları tetikleyebilir.

Daha fazla oku

Sosyal Fobide Yapıcı Düşüncenin Önemi

Sosyal Fobide Yapıcı Düşüncenin Önemi

Bilgisayarların düzgün çalışmasını sağlayan çeşitli yazılımlar vardır. İnsan beyni de bir anlamda  buna bir örnektir. Bilişsel psikoloji bakış açısına göre; beyne sürekli olarak kötü düşünceler yüklenirse beyin aynı bir bilgisayar gibi algılayacak ve o şekilde düşünmeye başlayacaktır. Tam tersine her şey çok daha güzel olacak diye düşünürseniz beyin mutlu olmaya ve başarmaya odaklanacaktır.

Daha fazla oku

Çocuklarda Cinsel Kimlik Gelişimi Nasıldır?

Çocuklarda Cinsel Kimlik Gelişimi Nasıldır?

Cinsel kimliği anlama ya da kimlik arayışı küçük yaşlarda başlayan bir gelişim hareketidir. Bu gelişim hareketi şöyle olur: a – Kişinin çocuk yaşlarda cinsiyet kimliğini süreçle fark etmesi. b – Cinsiyetine has olan farklılıkları anlaması. c – Kendini bu algıya göre bir yere konumlandırması. Çocuklar cinsiyet farklılığını iki ya da üç yaşından başlayarak anlamaya başlar. Büyüdükçe daha iyi anlamakla birlikte sekiz yaşlarında tam olarak farkında olmaktadırlar.

Daha fazla oku

Fobi Nedir? Fobi Çeşitleri Nelerdir?

Fobi Nedir? Fobi Çeşitleri Nelerdir?

Pek çok kişinin günlük yaşam içerisinde kaygıları ve korkuları vardır. Bunlar belli deneyimler sonucu ortaya çıkar ve zihinde yer edinirler. Ancak bazı korkular olması gerekenin çok üstündedir ve günlük yaşantının akışını olumsuz etkileyebilecek güce sahiptir. Bu durum fobi nedir sorusuna verilecek kısa bir açıklamadır.

Daha fazla oku

Endüstriyel ve Örgütsel Psikoloji

Endüstriyel ve Örgütsel Psikoloji

Endüstriyel ve örgütsel psikoloji temel olarak;

* Çalışan verimliliği,
* Motivasyon,
* İşletmelerde insani koşulların sağlanması ile ilgilenir.

Endüstriyel psikolojinin laboratuvarı işletmelerdir.

Bu alanda çalışan psikolog, örgütsel yapılara, yönetim biçimlerine, ilişki şekillerine yani işletme kavramlarına hakim olmalıdır. Yani endüstriyel psikolog aynı zamanda bir işletmecidir ve bu alanda da eğitim sahip olmalıdır.

Daha fazla oku

Adli Psikoloji ve Çalışma Alanları

Adli Psikoloji ve Çalışma Alanları

Kısaca tanımlarsak, adli psikoloji, psikoloji biliminin hukuk uygulamalarında kullanımı şeklinde olabilir. Adli psikoloji ve çalışma alanları ilişkisi de bu bağlamda düşünülmelidir.
Amerikan Psikoloji Birliği (American Psychological Association), APA, adli psikolojiyi şöyle tanımlar; hukuk ve psikoloji bilimlerinin alt alanı olan adli psikoloji, psikolojinin bilimsel ve mesleki donanımının hukuk ve adalet sisteminde karşılaşılan sorunlara uygulanmasını amaçlayan bir alandır.

Modern anlamda yeni bir bilim alanı olan adli psikoloji öncülleri sayılabilecek hukuk, psikoloji (Belki biraz felsefe içinde), Adalet ilişkisi çok eskilere dayanır.

Daha fazla oku

Kişilik *Ölçme Değerlendirme* Yöntemleri

Kişilik Ölçme Değerlendirme Yöntemleri

Kişilik çok sayıda faktörden oluşur ve kişiliği ölçme-değerlendirme zorlu bir iştir. Ölçme değerlendirmede, ölçmeye konu olan şeyi en doğru bir biçimde tanımlayan davranışın konumuz bağlamında kişiliği ortaya koyan özgül davranışların, öncelikle tespit edilmesi önemlidir. Geçerli ve güvenilir bir araç kullanmak ölçme değerlendirmede çok önemlidir. Kişiyi değerlendirme çabalarına ilk olarak milattan önce 4 yüzyılda Hipokrat’ın sınıflandırmasında rastlanır. Başlangıçta insanları farklı gruplara ayırma çabaları, bireylerin fiziksel özelliklerinden hareketle yapılmaktadır.

Daha fazla oku

Stres Nedir? İyi Mi Kötü Mü?

Stres Nedir? İyi Mi Kötü Mü?

Stres kelimesi köken olarak İngilizce’den dünya dillerine ve dilimize geçmiş bir kelimedir. Gerilim, baskı ve zorlama gibi anlamlara gelir. Kelimenin çıkış noktasında teknik bilimlerde kullanılmasına karşın, günümüzde, bireye ilişkin de yaygın olarak kullanılmaktadır.
Kişinin çeşitli etkilere maruz kalarak düzeninin bozulması ve buna karşın yine kişide bir direnç geliştirilmesini ifade eder. Günümüzde her sosyal düzeyde yaygın olarak kullanılan stres kavramı gerginlik, sıkıntı, duygusal zorluklar, endişeli bir ruh hali gibi pek çok kavramla ilişkilidir. Stres nedir sorusu bağlamında kavrama kısa bir giriş yapmış olduk.

Daha fazla oku